在平日食些这菜为你维护身形

　　

　　辣椒是日常生活中的一种佐料，据某国一项.新研究成果显示，辣椒中富含的辣椒素能够燃烧脂肪，起到减肥作用。在日常生活中还是应该食用一些的。http://www.baidianfeng88.org

　　辣椒为什么可以起到减肥的效果呢？此前曾有研究认为，辣椒素可减少热量摄取，降低血脂水准，具有抑制肥胖的作用，但没能揭示辣椒素产生这种功效的机制。在平日可以根据自己的情况适量吃些。

　　对于辣椒的减肥功效，让我们来看下实验。某国研究人员分别给实验鼠喂食添加辣椒素和不添加辣椒素的高脂肪食物。结果发现，进食含辣椒素食物实验鼠的体重减轻了，其体内脂肪中一些主要蛋白的水准发生了变化。研究人员认为，辣椒素是通过诱发动物体内某些蛋白发生变化来抑制脂肪堆积和减轻体重的。人们为了减肥也是可以食用的。

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